Me sentir en sécurité et respecté.e - et sentir le plaisir d'explorer avec des autres ce qui est possible quand je me sente en sécurité et respecté.e - ça s'apprend et ça se pratique: ça se construit ensemble!

Formé en 2023 par Robyn Dalzen et Puma Höflich dans l'intégration thérapeutique de "la roue du consentement" selon Dr. Betty Martin, je vous invite à découvrir, explorer et d'intégrer dans cette approche corporelle à la construction de consentement et du bien-être.

Le consentement somatique nous permet de sentir, dans notre corps, la sécurité et le plaisir d’être en lien et en contact avec l’autre, dans un espace co-construit par la négociation et par l'authenticité. Cela implique apprendre à vraiment écouter, assumer et exprimer ses envies, ses besoins et ses limites, en conscientisant qui, dans une situation bien délimitée, va entrer en action et qui est le bénéficiaire du cadeau de la présence de l’autre. Nous pouvons ainsi découvrir que mon « non » n'est pas du rejet, mais un « oui » à mes besoins dans cet instant. En prenant soin de moi ainsi, et en honorant les envies de l'autre (même en déclinant des propositions), je peux donc trouver mon « oui » à ce qui m'est joyeusement possible et qui nous permet d'explorer le possible sans crainte - et donc avec un plaisir pure! 

Je vous propose de découvrir cet approche du consentement somatique en séances individuelles (ou dans le cadre d'un accompagnement) - et bientôt aussi dans des workshops en groupe.

Voici le lien vers le premier workshop d'introduction à Bruxelles co-organisé avec mon collègue Ondra Veltrusky (en anglais) le 26 septembre 2024!